Herzlich willkommen in meiner Ayurveda-Praxis
im Herzen von Schwabach

Tauchen Sie ein in die Welt des Ayurvedas und vergessen Sie Ihren Alltag. Genießen Sie in angenehmer Atmosphäre die wohltuenden Behandlungen.

Nach einer 1- jährigen Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin (1999) bei Dr.Jeevan (Ayurveda Arzt B.A.M.S.) und Heike Sägebarth (Heilpraktikerin) folgten weitere Ausbildungen:

  • Samvahan – die Schwingungsmassage aus Indien
  • Facial Harmony Balancing – Gesichtsmassage entlang der Meridiane und Muskeln
  • Therapeutic Touch - vom Herzen durch die Hände
  • Reiki-Meister und Reiki Lehrer
  • Metamorphische Methode nach Gaston Saint-Pierre

Es macht mir sehr viel Freude mit Menschen zu arbeiten, Impulse zu geben, Selbst-Vertrauen, Mitgefühl und Dankbarkeit zu (er)leben.

 

Es gibt nur einen einzigen Tempel

im Universum und das ist

der menschliche Körper.

Nichts ist heiliger als diese vollendete Form.

Wir berühren den Himmel,

wenn wir unsere Hand auf

den menschlichen Körper legen.

Novalis

Fit durch den Sommer

bei zunehmender Hitze dominiert das Pitta-Dosha. Die Stoffwechselaktivität und das Verdauungsfeuer (Agni) nimmt ab. Eine gezielte Ernährung kann der Zunahme von Pitta entgegenwirken.

Bevorzugen Sie Nahrungsmittel mit den Geschmacksrichtungen süß, herb und bitter.

Empfohlene Gewürze: Koriander, Kardamom, Fenchel, Ingwer und Pippali(langer Pfeffer), Gelbwurz.

Empfohlenes Gemüse: Gurke, Sellerie, Spargel, Sprossen, Chicorèe, Zucchini, Kürbis, grüne Blattsalate.

Empfohlenes Obst: Weintrauben, süße Kirschen, süße Beeren, Mango, Papaya, Avocado, Melone, Granatapfel, Birne, Banane, Feige.

 

Martina Bruckner
+49 (9122) 7905547
Bahnhofstr. 22
91126 Schwabach

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